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2008年的北京奧運(yùn)會(huì)上菲爾普斯勇奪8枚金牌，讓世界瞠目結(jié)舌!傳菲爾普斯肺活量一萬(wàn)五，被稱為“飛魚”!那么，近年我國(guó)兩枚游泳健將孫楊、寧澤濤肺活量有多高?
菲爾普斯肺活量達(dá)一萬(wàn)五
菲爾普斯肺活量達(dá)一萬(wàn)五 被稱“水中怪獸”
如果單看菲爾普斯一次次創(chuàng)造世界紀(jì)錄，你一定會(huì)覺得這個(gè)小子瘋了，他簡(jiǎn)直是“超人”。事實(shí)上菲爾普斯確實(shí)有“超人”的一面，但又不全是，更準(zhǔn)確地說，菲爾普斯所取得的成績(jī)是天賦+努力的結(jié)果。
天賦=肺活量+乳酸
天賦=肺活量+乳酸
身高1.97米、79公斤的菲爾普斯，肩寬腰窄，是典型的游泳選手的體格，但他卻又是典型中的另類，因?yàn)樗纳现貏e長(zhǎng)，而腿特別短。
“蝶泳腿好是菲爾普斯的殺手锏，仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿動(dòng)作有些類似。菲爾普斯在這方面有獨(dú)特的技術(shù)，轉(zhuǎn)身時(shí)，常常比其他選手淺，所以快。”前奧運(yùn)冠軍錢紅這樣解釋菲爾普斯神奇的奧秘。而另一位奧運(yùn)冠軍羅雪娟似乎更仔細(xì)研究過菲爾普斯，“菲爾普斯肺活量達(dá)到一萬(wàn)五，乳酸分泌卻是正常人的一半，所以不太容易疲勞。”而正常人的肺活量為3500左右。
天才=刻苦+毅力
“如果你休息一天，實(shí)力就會(huì)倒退兩天。”這是菲爾普斯的座右銘，菲爾普斯一直深信，“如果浪費(fèi)兩天的話，也許就再也追不回來了。”一直以來“神童”都堅(jiān)持早上5點(diǎn)鐘起床訓(xùn)練的習(xí)慣，從未間斷。更讓人驚嘆的是菲爾普斯的毅力，他在過去的7年時(shí)間，2500多個(gè)日子中僅有5天沒有下過水。
菲爾普斯肺成功秘訣
菲爾普斯肺成功秘訣:
Ⅰ：菲爾普斯身高1.93米，但上身長(zhǎng)度達(dá)到了90厘米，相當(dāng)于一個(gè)2.07米的人的上身長(zhǎng)度，他雙臂展開達(dá)2.01米(普通人臂展跟自己身高差不多)每次劃水都比別人要前進(jìn)很多;他的腳也很大，鞋碼達(dá)到了48碼：還有他的大手。相當(dāng)于2米高的NBA球員的手掌。
Ⅱ：菲爾普斯血液中乳酸含量低于其他對(duì)手的三分之一，而而乳酸是被認(rèn)為導(dǎo)致人體疲勞的物質(zhì)，這意味著他休息20分鐘就能達(dá)到對(duì)手休息一小時(shí)的狀態(tài)。另外，普通人每天需要攝入的熱量是2000卡路里，而這僅僅是菲爾普斯從飲料中攝取的熱量。聽說他一頓早餐吃了8個(gè)雞蛋，每天攝入的熱量是12000卡路里。
孫楊7000肺活量
孫楊7000肺活量 臂展達(dá)到2米1
2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，3分40秒14!中國(guó)男子游泳半個(gè)多世紀(jì)的漫長(zhǎng)等待，伴隨著大屏幕上定格的這串?dāng)?shù)字戛然而止!奧運(yùn)金牌，孫楊用無可爭(zhēng)議的表現(xiàn)給中國(guó)男泳填補(bǔ)上最大的一塊空白。
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