用水果刀沿著牛油果外圍同等圈后,握住牛油果使勁一扭,將其掰開(kāi)兩半,然后取出牛油果核,即可直接食用。也可以切成小塊配上水果做成沙拉食用。還可以將牛油果的果肉搗成泥狀,涂抹在面包片上食用。
牛油果的服法
1、牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛油果中含有多種維生素,還含有厚實(shí)的脂肪和卵白質(zhì),鈉、鉀、鎂、鈣等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
,己所不欲勿施于人的意思是自己不愿承受的事情也不要強(qiáng)加于別人身上,出自孔子的《論語(yǔ)》,是孔子為弟子仲弓傳授仁義之道,這句話(huà)可以很好的處理人際關(guān)系,減少人與人之間的矛,己所不欲勿施于人是什么意思
2、牛油果的功效
牛油果有珍愛(ài)肝臟、珍愛(ài)子宮康健、緩解糖尿病癥狀的功效。
3、牛油果食用禁忌
牛油果不能與西瓜和冷飲同食,會(huì)造成腹瀉、腹痛。
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