世界骨質疏松日是幾月幾號?dkH網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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　　世界骨質疏松日由英國國家骨質疏松學會于1996年創立，并于1997年得到國際骨質疏松基金會(IOF)的贊助和支持。當時定為每年6月24日的世界骨質疏松日。其目的是為政府和不重視骨質疏松防治的人們提供一個非常重要的焦點信息。dkH網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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　　隨著參與國家和組織的活動逐年穩步增長，世界骨質疏松日的影響力日益擴大。1998年，世界衛生組織(WHO)開始參與并擔任共同發起者，發揮了非常重要的作用，將世界骨質疏松日改為每年的10月20日。dkH網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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　　目前，世界上已有100多個成員國和組織開展了這項活動。世界衛生組織和國際骨質疏松基金會也出版了通訊，定期發布各成員國骨質疏松組織開展骨質疏松日活動的情況和經驗，并相互交流，使世界骨質疏松日成為全球重要的全球性活動。骨質疏松會導致人體機能和體力下降，不能過度勞累和勞累，也不適合對抗性運動。dkH網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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　　每天至少吃一兩片優質鈣片，喝一杯牛奶，適當運動，散步，曬30分鐘到1小時的太陽。骨質疏松癥應該預防骨折。輕者發生傷害事故，重者死亡。骨質疏松癥常發生于高齡女性生孩子時和絕經后，當男性超過50歲時，骨質疏松癥通常是由嚴重缺鈣和營養不良引起的。另外，不喜歡運動的人容易得骨質疏松癥。然而，說一個17或18歲的人不喜歡運動而得骨質疏松癥是荒謬的，除非他是盲人或殘疾人。dkH網站目錄_網站網址收錄與提交入口

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