盡管知己很愛喝信陽毛尖,也希望更多人愛喝毛尖,但遇到孕婦能喝毛尖茶嗎?等關乎茶友身體健康及特殊的問題,我們還是應該本著負責任態度給大家詳細解釋下,究竟孕婦可不可以喝毛尖茶呢,這要從以下幾個方面給大家普及茶葉知識,而相信通過本文內容能讓您健康安全的了解孕婦于毛尖茶之利弊。
孕婦是女性的一個特殊色生理期,也是最幸福的時刻,正因為這個時間段的特殊性,需要孕婦改變很多平時的生活習慣,要注重保健安胎,不管從自身還是從寶寶考慮,愛喝毛尖茶習慣的女性朋友在懷孕時建議不要喝濃茶,如果實在喜歡那就喝淡一些的毛尖茶湯。
我們知道信陽毛尖茶含有500多種對身體有益的營養元素可增強疾病抵抗力,但孕婦為身體特殊期,有些微量元素并不適合;比如毛尖茶里的咖啡堿具備提神的效果,而孕婦這個時候應該多睡眠休息,喝過多毛尖茶水里的大量咖啡堿會增加孕婦的心跳次數以及大腦細胞的活動頻率,對孕婦和胎兒都不益。
而信陽毛尖里的咖啡堿也容易讓孕婦失眠,這樣就不利于保證充足的睡眠,從而影響胎兒的發育,哪個父母都希望寶寶出生后健康快樂,因此孕婦時期不建議喝茶,如果實在有喝茶習慣改不掉,我們建議茶葉放盡量的少,并且前4泡讓老公喝,孕婦喝第5到第6泡最清淡的過下癮即可。
還有一點,就是孕婦喝濃的信陽毛尖茶,里面所含的鞣酸會被粘膜吸收,會一定程度上影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌,對后期寶寶出生后奶水不足,這會讓寶寶因為營養過少而影響發育
網絡上也有說,信陽毛尖的功效與作用對孕婦也有幫助,這點知己不否認,畢竟信陽毛尖所含的茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分,可以讓孕婦對強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育,是大有好處的。
話要說兩面,不能因為有部分好處而忽略了可能存在的危害,在這個孕婦關鍵時間段,我們還是為健康考慮,能不喝就不喝,能少喝就喝淡淡的毛尖茶,因此孕婦能喝毛尖茶嗎的回答應該是不提倡的。
>>新浪愛問知識人問答推廣接單
此文由 網站目錄_網站網址收錄與提交入口 編輯,未經允許不得轉載!: